Изучение своей травмабиографии помогает понять, какие травмы повлияли на нашу жизнь и поведение. Травмабиография включает в себя четыре основных вида травм, начиная с внутриутробного периода. Первичный раскол или расщепление психики может привести к травме идентичности, которая является самой тяжелой. Изучение своей травмабиографии может помочь в лечении психотравмы.
# Идентичность
Статья о том, как негативные ощущения и мысли о себе могут быть связаны с ранними материнскими отношениями и как теория и терапия психической травмы может помочь в прояснении этих отношений.