Статья о том, почему любовь является жизненно важной потребностью каждого человека и как она выражается. Рассматривается важность материнской любви для формирования психики и здоровья ребенка. Также обсуждаются чувства, которые испытывают мужчины и женщины, когда их любовь не взаимна.
Статья рассказывает о том, что такое сепарация и как ее проходить. Описываются проявления не прошедшей сепарации и отмечается, что это не единственная причина жизненных проблем. Ответы на вопросы о том, нужно ли отделяться от родителей и как понять, прошла ли сепарация. Основной акцент статьи - на том, что сепарация это возможность отделить потребности и чувства родителей от своих и сделать выбор в пользу себя.
Идея о том, что для достижения целей нужно проявлять злость и агрессию, ошибочна. Злость - это эмоция, которая возникает, когда жизненно важные потребности игнорируются. Агрессия - это проявление злости через действия и поведение. Если злость не может быть проявлена вовне, она перерастает в обиду. Не следует использовать злость и агрессию для достижения целей, так как это может привести к негативным последствиям.
Чувства и эмоции вырастают из потребностей. Связь с матерью - главная форма привязанности у каждого человека, которая невозможна без эмоциональности. Мы связаны с мамой через потребности, и если они игнорируются, ответной реакцией организма будут неприятные чувства. Когда наши потребности удовлетворяются, мы наполняемся ощущением счастья.
Статья рассказывает о том, что делать с неприятными чувствами. Автор указывает на то, что избавление, искоренение, проработка и другие подобные действия являются насилием над собой. Вместо этого автор предлагает понимать, ощущать, разбираться, давать место, проживать, проговаривать, выражать через действие. Однако, автор отмечает, что чувства невозможно понять через ум и мышление, а проживание чувств - это абстрактное понятие, которое мало кто может донести настолько ясно и просто, чтобы можно было легко взять и сделать.
Понимание и анализирование чувств не помогут прожить их экологично. Необходимо научиться чувствовать и быть в контакте со своим внутренним миром.
В новый год автор берет свои жизненные ценности, такие как желание жить, любовь, радость жизни, заботу о себе и своем здоровье, контакты с близкими и дорогими людьми. Он также выражает свой интерес и любопытство к внешнему миру и свой жизненный опыт. Автор поздравляет всех с новым годом.
Статья о том, что наша жизнь зависит от удовлетворения наших потребностей, а не от работы с нашими чувствами. Описывается терапевтический подход профессора Франца Рупперта, который сосредоточен на удовлетворении базовых потребностей: жить, любить и быть любимым.
Статья рассказывает о том, почему желания не исполняются и какие потребности скрываются за ними. Автор утверждает, что часто неудовлетворенные потребности раннего детства могут быть причиной неисполнения желаний. В статье также упоминаются традиции загадывания желаний на Новый год и их исполнение.
Статья рассказывает о двух парадигмах работы с психикой человека - Recover и Discover терапии. Автор поделился своим опытом прохождения терапевтического курса, посвященного работе с вытесненным страхом смерти, и усвоенными на нем уроками. Discover терапия направлена на самопознание и обретение себя, в то время как Recover терапия нацелена на восстановление нормальной жизни и повышение эффективности.